흐린 날씨 부추전으로 스트레스 날려요

날씨가 흐리니 기분까지 흐려지는 느낌이 드네요

이런 날일수록 작은 일에도 스트레스 받는 경우가 생기는데요.

부추전에 막걸리 한잔 마시면서 스트레스 날려버리는건 어떨까요?!

 

 

 

부추에는 알리신 성분이 들어있어 세로토닌을 촉진하는 효과가 있어요.

뇌의 신경전달 물질인 세로토닌은 기분을 좋게 할 뿐만 아니라 스트레스

해소에도 도움을 줘요.

 

 

 

또한 뇌의 신경세포 보호 및 기능 향상 효과가 있어 신경 안정에도 도움이 돼요.