철결핍성 빈혈 증상은 어떻게 나타날까요??

철결핍성 빈혈 증상은 어떻게 나타날까요??

 

 

 

 

 

빈혈중 가장 흔하다고 알려져 있다는

철결핍성빈혈은 체내 저장된 철이 적혈구 생성에

필요로하는 양 보다 감소하여 혈색소가 정상수치 보다도 낮은 경우랍니다

철은 적혈구 내에 있는 혈색소 즉 헤모글로빈의 중요한 구성 요소로

철이 부족한 경우 혈색소 생성이 불가능하며 혈색소가 없다면

적혈구가 생성되지 않아서 빈혈이 발생한답니다

 

 

 

 

 

철결핍성빈혈 원인은 ? 몸에서 철의 필요로하는 량이 증가하는 경우..

어린 아이들 ' 임산부에게 발생된답니다

아이들이 성장하면서 철분의 요구량이 증가 하는데 음식을 통하여

이를 충분하게 보충해주지 않으면 빈혈이 생긴 답니다

임산부는 태아의 발달과 태반을 형성하는데 많은 양의 철분이 필요로하며

적혈구 총량으 증가 ' 분만할때 출혈 등으로 인하여 철분의 요구량이 증가한답니다

 

 

 

 

철분이 소실될 경우.. 위궤양 ' 치질 ' 기생충감염 ' 간경변 등의 질환

반복되는 코피 ' 월경과다 등에 의하여 철분이 중어들어도 빈혈이 생긴 답니다

철분섭취 ) 흡수력이 떨어지는 경우..

모유 ' 으유 ' 채식 위주의 식단 등 철분이 들어 있는 음식 섭취가 부족하거나

소화기 질환에 의하여 철 흡수장애가 철결핍성 빈혈의 원인이 될 수가 있답니다

 

 

 

 

철결핍성빈혈 증상은 ??

전신증상 / 가슴이 뛴다 ' 아침에 일어나기가 힘듬 ' 현기증 ' 무기력함

손톱증상 / 관택이 없거나 얇아지고 패임 ' 갈라짐  ' 손톱 끝이 휘어진다

피부상태 / 안색이 어둡거나 윤기가 없음' 손발이 황색을 띔

눈의 점막/ 아래 눈꺼풀을 뒤집어 보았을때 붉은 빛이 약하다

하지만 가벼운 빈혈인 경우엔 별다른 증상을 느끼지 못한다고 합니다

특히나 성인분들의 경우에는 서서히 진행 되기에 자각증상이 없는 경우가 많답니다

 

 

 

 

 

철결핍성빈혈 예방법은 ??

철결핍성빈혈을 예방하려면 생활식습관의 개선이 필요하답니다

여성분들의 경우에는 생리 출혈이 있기에 생리 중엔 남성분들에 비해서 약 1,2배

정도 혈액이 더 필요로 하며 또 임신 ' 분만 ' 수유 상태에서도

철분이 많이 필요하기에 철분이 들어 있는 음식을 충분히 먹어줘야 한답니다