피부 노화 피부속 콜라겐 유지 중요!!
피부에선 어떠한 영양분들이 어떻게
작용을 하는지 먼저 알아야 피부 노화를 막을수있겠죠
피부를 보호하는 표피 밑의 진피층이 노화를 경정짓는다고 합니다
진피는 크게 콜라겐, 엘라스틴, 하이루론산으로 구성되어
있으며 탄력 & 보습에 매우 중요한 역활을 한답니다
※ 콜라겐 : 탄력, 유연함을 유지하는 피부의 토대랍니다
※ 엘라스틴 : 콜라겐을 조정하여 신축성 유지, 지지하는 역활을한답니다
※ 하이루론산 : 콜라겐 섬유에 수분과 윤택함을 주고 수분을 유지 시켜준답니다
나이가 들러갈수록 진피를 이루고 있는 구성 물질의
생성이 점차적으로 감소하여 결합도가 떨어져 탄력을 잃고 주름이 나타난답니다
노화를 늦추고 싶은 분들이라면 콜라겐 ,엘라스틴 하이루론산이
감소하지 않도록 반드시 관해주어야 한답니다
콜라겐 파괴 주법, 집중관리 : 진피의 80프로를 차지하는 콜라겐
피부속 콜라겐을 얼마나 유지하느냐에 따라서 노화의 정도가 달라진답니다
그럼 어떻게 피부관리를 하는것이 좋을까요?
피부 노화 방지를 위해 피부속 콜라겐 유지를 하려면
자외선 차단 중요하답니다 자외선 노출 시간을 줄이고 평소
자외선 차단에 힘써야 하는 이유가 바로
콜라겐은 자외선에 과도하게 노출이되면 쉽게 파괴가 되기 때문이랍니다
피부 노화 관리 수면관리도 중요합니다
숙면은 노화를 막고 몸을 빠르게 재생시켜준답니다
그리고 만병의 원인 스트레스도 빨리 풀어주도록 관리해야해요
스트레스의 영향으로 외에서 분비되는 성분이 피부의
면역기능을 떨어뜨려 각종 피부 트러블을 유발시키고 콜라겐을
산화시켜 노화를 촉진한답니다
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